カテゴリー:美容・健康について

美容・健康について

温熱蕁麻疹の症状は? 原因や対処法・予防のポイントを詳しく解説

運動をした後や入浴した後に皮膚がにかゆみや湿疹が出る。このような症状でお悩みの場合、熱湯蕁麻疹の可能性があります。頻繁にかゆみや湿疹が出るのをそのままにしておくと、皮膚に負担がかかって肌荒れの原因になるかもしれません。肌の状態を健康に保つためにも正しく対処することが大切です。

そこで今回は、熱湯蕁麻疹の症状原因対処方法などを解説します。

  1. 温熱蕁麻疹が出やすいのはどんなとき?
  2. ​温熱蕁麻疹の原因は?
  3. 発症しやすいのはどんな人?
  4. 温熱蕁麻疹の問題点は?
  5. 温熱蕁麻疹の対処法

この記事を読めば、急激な温度変化から皮膚を守る方法がよく分かります。運動や入浴の後にかゆみや湿疹が出て悩んでいる方は、ぜひ読んでみてくださいね。


白湯で健康な体を作る!飲むだけで得られる驚きの効果5つ

あなたは白湯という存在をご存じでしょうか。最近では、白湯の効果が見直されており飲むだけでさまざまな効果を得られる飲み物として注目を浴びています。体調だけでなくダイエット効果もあるのです!
この記事では、白湯の健康効果についてまとめました。

  1. 白湯とは
  2. 白湯の5つの健康効果
  3. 白湯の作り方
  4. 白湯の飲み方と注意点
  5. まとめ

お湯洗いがもたらす美肌効果とは?3ステップで肌トラブルを防ぐ!

背中や顔のニキビ・・・かゆみに抜け毛・・湿しんなど、あなたのその肌トラブルは、洗いすぎが原因かもしれません!毎日、当たり前のように使う洗顔料やシャンプー、石けんが肌に及ぼす影響をご存じでしょうか?キレイにしよう、美肌になりたいと使っているものが、実は肌トラブルや老化の原因になっているとしたら・・・。
そこで、最近注目されているのが「お湯洗い」です。お湯だけを使った、「お湯洗顔」や「湯シャン」と呼ばれる、入浴法が大流行(だいりゅうこう)しています。しかし、お湯だけで本当に汚れが落ちるのでしょうか。今日は、お湯洗いがもたらす美肌効果とお湯洗いのやり方についてご紹介していきます。肌の弱いお子様にもおススメの入浴法ですので、小さなお子様をお持ちのママさんもぜひ読んでみてくださいね。

  1. その石けんが肌トラブルの原因?
  2. お湯洗いの美肌効果とは?
  3. お湯だけで本当に汚れが落ちる?
  4. お湯洗いのやり方

入浴時間の目安はどのくらい?健康的にお風呂に入るための注意点

お風呂に入るとき、入浴時間について考えたことはありますか?
最適な入浴時間の目安とは、どのくらいなのでしょうか。
普段から長風呂をすることが多い人は、その効果や悪影響について気になっているはずです。
確かに、お風呂に長く入ればよいというものではありません。
入浴にはさまざまな効果があるため、その効果を十分に発揮できる方法を知っておきましょう。

  • 入浴時間を長くするのは健康によくないのか?
  • ダイエットのためには入浴時間をどのくらいにするべきか?
  • 入浴時間だけでなくお湯の温度についても知りたい

そんな悩みをお持ちのあなたに、入浴にかんする情報をまとめてみました。


美容・健康について

髪を早く乾かす方法を紹介! ロングヘア―でも髪を素早く乾かすポイント

ロングヘアーの人は髪を乾かすのにひと苦労ですよね。ショートよりも時間がかかってしまいます。しかし、きちんとコツをつかんでおけばロングヘア―でもスピーディーに髪を乾かすことができるのです。

そこで、素早く髪を乾かす方法や節電・時短のポイント、乾かした後のケアの仕方について説明します。ロングヘア―の乾かし方で悩んでいる人は、ぜひポイントをつかんでください。

  1. 素早く髪を乾かす方法
  2. 節電・時短のポイント
  3. 乾かした後のケアの仕方

美容・健康について

風呂上りのかゆみは何が原因? かゆみを抑える方法や予防対策は?

風呂上り体にかゆみを感じるとお悩みではありませんか? かゆいからといって体をかきむしったりすれば、お肌の状態も悪化してしまいます。かゆみを改善するためにも、原因を把握して正しく対処することが大切です。

そこで今回は、風呂上りにかゆみが出る原因対策方法給湯器の正しい使い方などを説明します。リラックス・リフレッシュする風呂だからこそ、かゆみの悩みを一緒に解決しましょう。

  1. 風呂上りのかゆみは何が原因?
  2. 風呂上りのかゆみを抑える方法
  3. 給湯器の正しい使い方

美容・健康について

お風呂に入るとかく汗の量はどのくらい?入浴時に気をつけることは?

お風呂が気持ちのよい季節になりました。お気に入りの入浴剤を入れてゆっくり入浴すれば、疲れも取れやすいでしょう。しかし、入浴中は思っている以上に汗をかきます。気をつけなければ、思わぬ事故の原因になるかもしれません。

そこで、今回は入浴中にかく汗の量についてご紹介しましょう。お風呂の温度や入る時間などによっても汗の量はかわってきます。

また、入浴がダイエットになると思っている方も、耳寄りな情報をご紹介しましょう。お風呂の上手な入り方を知りたいという方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。

  1. 入浴中にかく汗の量はどのくらい?
  2. 入浴中にかく汗とダイエットの関係
  3. 効率的に汗をかく入浴法は?
  4. 温泉の入り方にも応用しよう

美容・健康について

手ぬぐい洗顔を試してみよう!ツルツルお肌を手に入れるためのやり方は?

美肌のために高い基礎化粧品を使っている女性は多いでしょう。しかし、肌質は人それぞれ違うもの。高くても自分に合うとは限りませんよね。「何を使ってもお肌の調子が変わらない気がする」とお悩みの女性たちにおすすめしたいのが、手ぬぐい洗顔です。手ぬぐいと石けんだけで、理想のお肌を手に入れることができますよ。

「肌トラブルが多くて悩んでいる」「高い洗顔石けんはもう買えない」「手ぬぐい洗顔について知りたい」そんな人たちのために、手ぬぐい洗顔の効果とやり方についてまとめてみたいと思います。

  1. 肌トラブルの原因は?
  2. 手ぬぐい洗顔の効果
  3. 手ぬぐい洗顔のやり方

美容・健康について

湯シャンプーは本当に効果があるの?湯シャンのやり方は?

年を重ねるにつれ、頭髪の悩みを抱える男性は増えていきます。男性ホルモンの分泌が盛んになるほど、毛髪は薄くなっていくのです。高価な育毛剤やシャンプーを使用している方もいるでしょう。しかし、お湯だけで髪を洗う「湯シャン」も注目されています。

そこで、今回は湯シャンプーの効果ややり方についてご紹介しましょう。シャンプーは髪や皮脂の汚れを落としてくれますが、その一方で肌質に合わないとかえって髪を傷めてしまうのです。抜け毛や髪の痛みが気になるという方は、ぜひこの記事を読んでみてくださいね。

  1. シャンプーのデメリットは?
  2. 湯シャンの効果は?
  3. 湯シャンのやり方は?
  4. ストレスで皮脂が増える・髪の毛が抜けるって本当?
  5. 急に髪がべたべたしだしたら、皮膚炎かも?

美容・健康について

ニキビを早く治したい!洗顔の正しいやり方は?

「青春のシンボル」、と言われた時代もあったニキビ。しかし、現在ではニキビは年代にかかわらず肌が荒れているときに出るもの、という認知されています。ニキビができると、見た目も悪いですし化粧もうまくできません。何とか早く治したいと思う方も多いでしょう。

そこで、今回はニキビができたときの肌に優しい洗顔方法をご紹介します。思春期にできるニキビと大人になってからできるニキビは、原因が違うのです。ですから、洗顔方法も異なります。単にしっかり洗えばよい、というわけではありません。ニキビに悩んでいる方は必見です。

  1. ニキビの原因は?
  2. やってはいけない洗顔方法は?
  3. ニキビができたときの洗顔方法は?