カテゴリー：お風呂について

日頃の疲れを癒し、美容や健康維持に役立つお風呂。中でも、最近注目されているのが「お茶風呂」です。

お茶の葉は捨てるのが勿体ない！という方必見の、お茶風呂の効能や使い方についてご紹介します。入浴剤やバスソルトとしても使われる緑茶の成分が、美肌やダイエット、ストレス解消にも効果があることをご存知ですか？

お茶風呂の作り方も簡単です。ぜひ、健康と美容に役立つお茶風呂を試してみましょう。

1. お茶風呂とは？ 
2. お茶風呂の効果効能
3. お茶風呂の作り方

酒粕は、お酒を絞った残りのことです。
甘酒や粕汁にしたり、魚や肉をつけたりと用途は幅広いでしょう。
毎年冬から春にかけて出回ることが多いですが、商品によっては1年中で回っているものもあります。
今回は、酒粕をお風呂で利用する方法や効能をご紹介しましょう。
日本酒が肌をしっとりさせる効果があることは広く知られています。
酒粕は日本酒の元ですから、同じ効能が期待できるでしょう。
興味がある方は、ぜひこの記事を読んでみてください。

1. 酒粕とは？
2. 酒粕の美肌効果とは？
3. 酒粕をお風呂で活用する方法とは？
4. 酒粕をお風呂に入れる際の注意点
5. 酒粕以外にも、美肌効果のある天然の素材とは？
6. おわりに

りんご風呂は、家庭でも手軽にできる美容・健康法として注目されています。りんごに含まれるポリフェノールやビタミンCなどの成分が、美肌やアンチエイジング、ストレス解消などの効果をもたらしてくれるとされています。

また、りんごの甘い香りに包まれながらの入浴は、リラックス効果も期待できます。

この記事では、りんご風呂の効能や作り方、注意点について詳しく解説しています。りんごを使った入浴法に興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。

1. りんご風呂とは？
2. りんご風呂の効果効能
3. りんご風呂の作り方
4. りんご風呂の注意点

りんご風呂の美容効果などに興味がある人はぜひ参考にしてみてください。

入浴は毎日するという方は多いですが、お風呂の中ですることは人によって微妙に異なります。最初に髪や体を洗ってから入浴する人もいれば、まずは湯船につかってから体を洗う人もいるでしょう。さらに、洗い始める部位にも差があるのです。

実は、体を洗う順番である程度その人の性格が把握できるといわれています。今回は、体を洗う順番で分かる心理や性格についてご紹介しましょう。友人や恋人、それに家族の意外な一面が分かるかもしれませんよ。

1. 入浴のマイルールは意外と細かい？
2. 体を洗う順番で分かる性格とは？
3. 体を洗う順番に正しいものはあるの？

お風呂の残り湯を洗濯に使う、ということはかつて当たり前に行われてきたことでした。
しかし、清潔志向が高まった現在では「雑菌が気になる」「清潔になった気がしない」という意見もあります。
そこで、今回は風呂の残り湯を洗濯に使った場合の効果や衛生さ、さらに注意点などをご紹介しましょう。
よほど大人数が入浴しない限り、お風呂のお湯が濁るほど汚れる、ということはありません。
しかし、洗い方によっては臭いが気になることもあるのです。
この記事を読んで、ぜひ残り湯を有効活用しましょう。

1. 残り湯で洗濯をするメリットとは？
2. 残り湯で洗濯するのは抵抗がある方も多い？
3. 残り湯で洗濯する際に気をつけることとは？
4. ​お風呂の残り湯は掃除にも使おう
5. おわりに

風邪のときにお風呂に入ると、悪化すると思っている人も多いのではないでしょうか？ 今回は、風邪のときにお風呂に入っても良いかどうかや、正しいお風呂の入り方などをご紹介しましょう。

1. お風呂に入ると風邪が悪化するのは本当？
2. 風邪でお風呂に入って良い場合と入らない方が良い場合
3. 風邪の症状を悪化しないお風呂の入り方

この記事を読むと、風邪のときにお風呂に入るべきかどうかを判断できるようになりますよ。

1年で最も寒い季節がやってきました。今年は暖冬だそうですが、それでも寒いことには変わりありません。こんな季節は、熱いお風呂がうれしいですが脱衣所や風呂場が寒くて悩んでいる方も多いでしょう。

そこで、今回は風呂場の寒さ対策についてご紹介します。脱衣所と洗い場、そして浴槽内の温度差が大きいと健康に悪影響が出ることもあるのです。

また、入浴後に湯冷めしない方法も一緒にご紹介します。浴室や脱衣所が寒くて困っている方は、ぜひ参考にしてください。

1. お風呂が寒いデメリットは？
2. お風呂場の寒さ対策は？
3. お風呂場をリフォームしたいと思ったら？
4. 冬のお風呂場の寒さ対策まとめ

お風呂からあがったとき、バスタオルの臭さに驚いたことはありませんか？ 誰でも臭いバスタオルで体をふきたくないものです。こまめに洗っていない原因もありますが、きちんと洗濯していても臭いが発生するケースはあります。

そこで、バスタオルの臭いの原因や取り方、予防法について詳しく説明しましょう。バスタオルの臭いで困っている人はぜひ参考にしてください。

1. バスタオルの臭いの原因
2. バスタオルの臭いの取り方
3. バスタオルの臭い予防

今年も残るところあと少しになりました。大掃除に取りかかる方もそろそろ増えてくると思います。さて、家の中で最も汚れがたまりやすいところのひとつが、浴室。特に、鏡が曇ってしまっていたり、うろこ汚れがついたりしたいるおたくも少なくないと思います。

そこで今回は、鏡の曇り止めの方法や汚れの落とし方をご紹介しましょう。鏡についた汚れは意外とがんこです。ですから、ぜひこの記事を読んでピカピカの鏡で新年を迎えてください。

1. 鏡はなぜ曇るの？
2. 鏡の曇り止めの方法は？
3. 鏡にうろこ汚れがついてしまったら？
4. 浴室や洗面所を常にきれいに保つコツ

お風呂に入ると、傷口がある場合、痛みを感じることがあります。特に子供の場合、嫌がってしまうこともあります。しかし、傷口がしみない入浴法を知っておくと、傷が治るまでお風呂に入ることができます。

本記事では、なぜ傷口が痛むのか、しみる傷としみない傷の違い、そして傷口がしみない入浴法について解説します。簡単な方法ですが、傷口がしみない入浴法を実践すれば、お風呂の時間も快適に過ごすことができます。

ぜひ、本記事を読んで、傷口がしみない入浴法を身につけましょう。

1. お風呂で傷がしみる理由
2. 傷がしみない入浴法
3. アトピー傷に効果的な入浴方法